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石門水庫庫底的土地公廟隨著枯水期逐漸現蹤,水利署表示,已由北水處支援新北市板新地區用水,維持石門蓄水量,評估至少春節期間供水無虞,農業一期稻作春節後將開始供灌。

沉於石門水庫阿姆坪集水區內的土地公廟,被視為石門水庫蓄水狀況的指標之一,只要水位降至240公尺以下,土地公廟就會逐漸現蹤。而隨著去年10月以來的枯水期,石門水庫蓄水水位逐漸下降,目前已能看到部分土地公廟。

經濟部水利署說明,石門水庫至28日水位238.55公尺,有效蓄水量約1億4656萬噸,蓄水率約74%。去年10月至今,石門水庫集水區累積降雨量僅272毫米,目前新北市板新地區已由台北自來水事業處每天支援65萬噸,大幅減少石門水庫供水壓力,維持蓄水率。

目前最新的寶寶副食品添加概念是少量多樣化的副食品刺激,直接跟著大人一起吃,而不是單一食物連續給好幾天。比如說,今天餐桌上有紅蘿蔔,就用湯匙壓爛,或剪碎,就可以直接餵入寶寶的口中了。若今天還有煮豆腐,一樣剜一小匙,也是直接塞給寶寶吃一口。一天不管給幾種食材都可以,重點是量都不要多,一兩口就好,也不要每餐都吃一樣的食物。寶寶如果吞下去,拍拍手,不一定要再追加;寶寶如果吐出來,桌子擦一擦,也不需太過沮喪,其實已經有一點點食物蛋白進入腸胃道,可以刺激免疫力成長茁壯了。如果你們是外食買餐的家庭,為了與寶寶分享食物,也會因此而變的特別謹慎,挑選健康的店家購買食物,這樣全家人反而會因為寶寶的出生,而一起變健康!當寶寶出生之後,請全家人一起配合吃健康的食物,不要讓寶寶看著餐桌上的炸雞薯條,零食飲料,重鹹重糖,又不能吃,這就失去了我們輕鬆育兒、健康育兒的初衷。我們的目標是寶寶八個月大的時候,就應該已經嚐過所有山珍海味,包括各種蔬菜、水果、豆類、魚、肉、雞蛋、澱粉類等等。一開始切記少量多樣化的原則,每種食物吃個兩口就停,不要追多,不要過量,更不要心急想一餐取代喝奶。

水利署副署長王藝峰表示,目前水情正常,至少確保春節期間的民生及產業供水無虞,農業一期稻作將於春節後開始供灌,至於後續水情,仍須視降雨狀況是否如中央氣象局預估,春節後會立即召開水情會議檢討。寶寶粥

近年氣候變遷影響,極端氣候頻繁,去年上半年也出現乾旱情況,不過,中央氣象局預估,未來一季降雨正常機率高,水利署將定期與相關單位召開水情會議,確保滿足民生、產業及農業用水需求。水利署也呼籲民眾共同落實節約用水,珍惜水資源。

嬰兒副食品

寶寶副食品寶寶的第一道副食品通常是煮白粥,取上層的米湯,煮白粥的比例是白米:水=1:10,也就是說10公克的白米外加100公克的水,然後用電鍋煮熟,看寶寶吃的狀況漸漸降低水分的比例,一天吃1-2次,約2-3湯匙(30~45公克),可以依據寶貝咀嚼吞嚥的狀況,漸進增加量或濃度。嬰兒副食品一定不能用奶瓶裝,一定要用湯匙餵食,以免有塑化季的疑慮,盡量用矽膠材質的湯匙。食材方面可以選擇白米、綠色蔬菜(菠菜、青江菜、小白菜、莧菜、地瓜葉、高麗菜、花椰菜)、紅蘿蔔、白蘿蔔、五穀根莖類(馬鈴薯、地瓜、南瓜)、水果(香蕉、葡萄、蘋果、水梨、哈蜜瓜、木瓜)。以天然的食材來製作副食品,千萬不要使用罐頭或加工食品喔!每加一種新食材會試5~7天,後來3~5天就會再試一種新的食材。大家可以參考看看,再依自己寶貝的實際情況去調整。由於我們無法確定寶寶會不會對某一樣食材產生過敏反應,所以每次只能加一種新食材,寶寶可以接受,且無過敏反應,就可以嘗試第2種食材~第二種食材無過敏反應了再將這二種食材複合使用。媽咪們要記得寶寶4~6個月這個階段副食品不是主要營養來源,還是要以母乳或配方奶為主,副食品只是在餐與餐之間少量給予,讓寶寶有味覺的探索並適用ㄋㄟㄋㄟ以外的食物探索而已。

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